Corso di Training Autogeno

Il Corso si sviluppa, attraverso otto Incontri; ed è rivolto ad un Gruppo di cinque Persone.

Propone l’acquisizione delle tecniche di autorilassamento, attraverso l’esperienza pratica, fino a modificare il proprio comportamento, di fronte alle tensioni e allo stress della vita quotidiana

Segue un modello psicofisiologico. Agisce, cioè, sulla mente e sul corpo

La partecipazione al Gruppo prevede la prenotazione, fino ad esaurimento dei posti disponibili, per ogni ciclo

Durante il primo Incontro, è previsto il Test individuale, sul proprio livello di stress e la distribuzione del materiale didattico

Gli Incontri si terranno una volta a settimana e saranno condotti dalla Dott.ssa Ambra Filippelli. Il calendario degli incontri verrà pubblicato, alla costituzione del Gruppo, in quanto terrà conto delle esigenze, dei Partecipanti

Il costo totale, per la partecipazione, è di 65 euro

Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare la Dott.ssa Ambra Filippelli, anche, attraverso il sito, cliccando su “Contattami”